Niebezpieczny dym z pożaru. Jak chronić się przed następstwami? Sprawdź przydatne wskazówki

Prowadź zdrowy tryb życia

Dbanie o siebie i swój stan zdrowia powinny być priorytetami każdego dnia. Zagrożenie pożarem dotyczy nie tylko nas samych i naszych bliskich, ale też naszego otoczenia, dóbr materialnych, domu itd. W tak stresującym czasie nie wolno zaniedbywać zdrowia. Prawidłowe odżywianie, nawodnienie, wystarczająca ilość snu oraz techniki radzenia sobie ze stresem pomogą nam poradzić sobie z potencjalnym zagrożeniem, jaki może wywołać pożar.