MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli po wypiciu mleka lub zjedzeniu produktów mlecznych...
fot. stefamerpik/freepik

Zjesz je i będziesz pędzić do toalety. Po jakich produktach jest biegunka? Lepiej ich nie jedz, jeśli nie chcesz niespodzianki

Mleko i inne produkty mleczne

Jeśli po wypiciu mleka lub zjedzeniu produktów mlecznych masz luźne stolce, możesz mieć nietolerancję laktozy. Możesz nawet o tym nie wiedzieć, tak jak wiele innych osób. Może się ona rozwinąć w późniejszym wieku. Nietolerancja laktozy oznacza, że organizm nie ma enzymów rozkładających niektóre cukry zawarte w nabiale i zamiast je rozkładać, bardzo szybko się ich pozbywa – często w postaci biegunki.

Jeżeli po zjedzeniu lub wypiciu nabiału biegasz do toalety, rozważ zamienniki mleka krowiego, czyli napoje roślinne, które są dostępne w większości sklepów.

Zobacz również

Skrót meczu Górnik - Puszcza. Dwa gole i dwie czerwone kartki

Skrót meczu Górnik - Puszcza. Dwa gole i dwie czerwone kartki

Dziewczęta SP Wierzchosławice i ZSP Brzesko w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Dziewczęta SP Wierzchosławice i ZSP Brzesko w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Polecamy

Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii

Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii

Żona i córka wyszły z cienia Francisa Coppoli. Poznaj ich niezwykłe historie

Żona i córka wyszły z cienia Francisa Coppoli. Poznaj ich niezwykłe historie

Za każdym razem obierasz pieczarki? W ten sposób sam sobie szkodzisz

Za każdym razem obierasz pieczarki? W ten sposób sam sobie szkodzisz